【ランチ】

・あさりご飯　・みそ汁

・さわらのはくさいあんかけ　・ほうれん草のツナ酢和え

・オレンジ

◎品目数　１６

◎今日はカルシウム、鉄分たっぷりの、あさりご飯です。

【おやつ】

・おからドーナツ　・ミルク